ひんやり冷やし豆腐みそ汁
冷たいスープで味付けしたナズナ豆腐の味噌汁~インスタント料理に脂っこくなった中身をさっと下ろしてくれます。
1 人分
30 分以内
다온별
材料
  • ナズナ
    1一握りの
  • 豆腐
    1荷造りする
  • いわし
  • エビ
  • 昆布
  • 清酒
    1スプーンですくう
  • お湯
    3~4カップ
  • ニンニク
    2~3ea
  • みそ
    1スプーンですくう
調理順
STEP 1/4
ナズナは茹でておいたものを用意しました。
STEP 2/4
出汁を用意します。 カタクチイワシは下ごしらえしてフライパンで焼いて準備しました。 沸騰したお湯にカタクチイワシと昆布、海老を入れて濃厚に出汁を取りました。 泡は取りながら沸騰させ、清酒を入れて生臭さを抑え、具は取り除きます。 そして丸ごとにんにくも入れるともっとおいしいです。
STEP 3/4
ろ過した出汁にニンニクは残して、ナズナを入れます。 豆腐も入れて最後に味噌スプーン1杯入れます。 こうしてぐつぐつ沸かしてください。
STEP 4/4
完成した香ばしいナズナスープ~~スープが本当に涼しいです。
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