Guiso de crema con abundante vegetal sabroso y suave
Este es un guiso de crema de pollo con verduras suaves y sabrosas. Si pones mucha verdura favorita y la carne se aade para complementar las protenas, creo que es una buena comida de estos das que no tiene apetito y que es una buena comida nutricional. Estofado de crema agria y suave. Quieres comer conmigo?
6 sirviendo
En el interior 30 minutos
Ingrediente
  • pechuga de pollo
    400g
  • cebolla
    1ya
  • reducción
    4ya
  • brócoli
    1/3ya
  • rama
    1/2ya
  • calabaza
    1/2ya
  • pimiento
    1/2ya
  • pimiento
    1/2ya
  • guisantes
    1un puado
  • harina de maíz
    3TS
  • aceite de oliva
    1TS
  • estofado de crema sólida
    1Empaqueta
  • Agua
    800ml
  • leche
    250ml
  • crema
    150ml
  • pimienta
    poco
  • sal
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/4
Corta las verduras en trozos comestibles y prepara el brcoli ligeramente hervido. Poner aceite de cocina en una sartn de Dalgun, asar la pechuga de pollo a fuego alto, sazonar con sal y pimienta, asarla y guardarla por separado cuando est cocinada.
STEP 2/4
Fre las patatas grandes en una sartn. Despus de tostar, aadir agua y hervir las patatas hasta que estn cocidas. Cuando las patatas estn cocidas, agrega un estofado slido y deja que se aflojen bien.
STEP 3/4
Si el estofado slido funciona bien, agrega las verduras preparadas y la pechuga de pollo asada. Agregue leche y nata y hierva hasta que se mezclen todos los ingredientes. Puedes agregarle leche sin crema batida. Mire el ltimo hgado y si est soso, agregue un poco de sal.
STEP 4/4
El estofado de crema de pollo est hecho con verduras suaves y sabrosas. La combinacin de verduras grandes y pechuga de pollo es deliciosa. Estofado es muy bueno para sumergirlo en pan. Pan como baguette, pero cuando no hay pan en casa, es delicioso comer arroz y curry. El sabor de masticar es excelente porque es sabroso, suave y lleno de verduras. Estofado es mejor que mezclarlo con arroz para comer arroz.
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