Ensalada de ternera con aderezo de kiwi.
He hecho una ensalada de ternera con un vestido de yogur kiwi con Jessfree Green Kiwi.
Jessfree Greenkwi ayuda a mejorar la salud intestinal y promueve la digestin de alimentos proteicos como la carne y los productos lcteos. Por eso puse el kiwi verde en la salsa de carne, y tambin puse el kiwi verde en el vendaje de yogurt. Es una receta de ensalada saludable que te permite sentir el sabor refrescante y fresco de Jesfree Green Kiwi.
1 sirviendo
En el interior 30 minutos
하이유니별
- Ingrediente
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kiwis)4ya
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ternera1Copa
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algodón de alforfón1sirviendo
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Manzana1/2ya
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harina de maíz3cuchara
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cebolla1/2ya
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yogur6cuchara
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miel2cuchara
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salsa de soja fermentada2cuchara
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vino1cuchara
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oligosacárido1cuchara
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ciruela1cuchara
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aceite de sésamo1cuchara
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pimientapoco
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sal de flores1/2cuchara
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vinagre2cuchara
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yogur6cuchara
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kiwis)3cuchara
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miel2cuchara
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sal3poco
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pimienta1poco
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- Escalones de cocina
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STEP 1/7Voy a arreglar primero el aderezo de la ensalada y el kiwi verde para poner la carne en la cama. Pele las dos tijeras verdes y preprese. Y lo Voy a cambiar. Quera cambiar las partculas hasta cierto punto, as que fui al rallador. Si le molesta, es ms fcil molerlo en la licuadora.
STEP 2/7Primero voy a condimentar la carne de vaca.
1 taza de carne para bulgogi y 2 cucharadas de kiwi.
2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de licor, 1 cucharada de olivo, 1 cucharada de aceite de ciruela, 1 cucharada de aceite de ssamo, un poco de pimienta
Aadir todos los condimentos y los dejar reposar junto con la creacin. Slo tienes que dejarlo dormir por 10 minutos.
STEP 3/7Voy a dejar las cebollas en remojo.
Corta 1/2 cebollas en rodajas finas y colcalas en un bol. Agregue 1/2 cucharadas de sal de flores y 2 cucharadas de vinagre y mzclalas uniformemente. Slo hay que hacer una reverencia de 10 minutos en este estado. Voy a preparar las cebollas en escabeche.
STEP 4/7Voy a hacer un vestido de yogur kiwi.
6 cucharadas de yogurt plateado, 3 cucharadas de kiwi, 2 cucharadas de miel, 3 cucharadas de sal, 1 cucharada de pimienta.
Mzclalo as y mzclalo uniformemente.
STEP 5/7Corta 2 kiwis y 1/2 manzanas en trozos del tamao adecuado para comer.
STEP 6/7Freir la carne de res puesta en la sartn.
Todos saben que si pones kiwi en un plato de carne, se produce un efecto blando y se vuelve mucho ms suave, verdad? Despus de ponerlos a dormir con el kiwi molido, puede sentir la suavidad cuando se fre.
STEP 7/7Hervir fideos de alforfn. Agregue los fideos de alforfn al agua hirviendo, despus de hervirlo, enjuague con agua fra y djelo en un tamiz.
Si pones fideos, son ms fuertes, as que estaremos juntos. Los fideos de alforfn son ms saludables que los otros lados, as que voy a probar los fideos de alforfn.
El Jesspree Green Kiwi tiene el efecto de acelerar la digestin de una sola balanza, como la carne, por lo que es mejor agregar la carne juntos cuando est en escabeche. El kiwi Jespre Green tiene el efecto de acelerar la digestin de protenas como los productos lcteos, por lo que puede hacer un aderezo ms saludable si lo pone. Cuando se fre la carne sazonada, hay que cocinarla lentamente a fuego lento. Para que no se queme el condimento, es hmedo y delicioso.
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