STEP 1/15
Por favor, crteme un tapete de Tofu en pedazos.
STEP 2/15
Pa us las cebollas congeladas que haba sido pre-arreglado y puesto en el congelador.Es realmente cmodo porque se puede reducir las horas de cocina.
STEP 3/15
Por favor, lme los Pimientos. Corta en trozos pequeos porque va a la salsa
STEP 4/15
Corta 1/2 rebanadas de cebolla en trozos pequeos
STEP 5/15
Una cucharada de ajo picado, por favor.
STEP 6/15
Agregue una cucharada de aceite de ssamo
STEP 7/15
Agregue 2 cucharadas de oligosacrido, por favor.
STEP 8/15
4 cucharadas de salsa de soja, por favor.
STEP 9/15
Agregue una cucharada de polvo de chile, por favor.
STEP 10/15
En la sartn con fuego medio. dos rondas de aceite de cocina y corta tofu.
STEP 11/15
Cuando la parte de abajo est amarilla, se la da vuelta.
STEP 12/15
y le agregan condimento al tofu.
STEP 13/15
y lo voltean de Nuevo giro.La parte de abajo se puso amarilla.Ponga de nuevo la salsa sobrante encima.
STEP 14/15
Se le agrega la salsa de soja que le queda encima.
STEP 15/15
Eso es todo. Mtelo en un plato bonito y Disfrtalo.Si lo come inmediatamente despus de cocinar, puede probar la salsa de tofu suave por fuera.
Si el fuego es fuerte, la salsa de soja se puede quemar, por lo que el fuego es controlado a fuego medio a fuego medicinal.
Puede controlar la cantidad de salsa de soja para hacerla fresca o salada.
Se recomienda a las personas que estn a dieta que controlen la cantidad de oligosacrido y salsa de soja.