Copos de algas fritas ricos en fibra
Arroz con algas salteado con arroz cocido al estilo de la gente comn sin Sabor a pescado. Mis manos siguen siendo algo adictivas. Comer muchas algas puede reducir la incidencia del cncer de colon en el mundo RealIcmoslo a Los Mdicos.(risas) El plato de algas salteado, rico en fibra, es simple. Coma mucho^^
3 sirviendo
En el interior 15 minutos
백합엄마
Ingrediente
  • tallo de alga marina
    1Empaqueta
  • zanahoria
    poco
  • ola
    poco
  • volver a +
    1ts
  • aceite de sésamo
    1ts
  • entero
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/8
de un bote de sal de un bote,
Es alga marina salada.
STEP 2/8
Lo sumergen en agua para drenar el agua salada.
Yo tena que hacer todo lo posible para drenar el agua salada,
Tres horas de remojo.
STEP 3/8
Arrancan un tallo, lo prueban y lo aprietan,
Pon ms en agua y un poco en mi boca.
Si es demasiado blando, lo metemos en el palo y Lo escurrimos.
en la superficie De hecho, Es increble.
STEP 4/8
Comer los tallos de algas sin agua
y cortarlo en trozos del tamao adecuado.
STEP 5/8
poner aceite de oliva en una sartn caliente,
Fre ligeramente el ajo picado
STEP 6/8
Y luego se puede ver el tronco de algas
Frerlo a fuego lento.
STEP 7/8
con zanahorias cortadas y cebollas verdes,
se fre un poco ms, y luego se convierte en la esencia misma del tallo de algas marinas.
Hay sal, as que agregue un poco de edulcorante (espera la carne)
y el olor a pescado salteado de un tallo de algas marinas simple
Puedes comerlo deliciosamente Sin problemas.
STEP 8/8
Para terminar, espolvorear aceite de ssamo y semillas de ssamo.
Es un buen material y tiene buena textura.
Cuanto ms lo mastico, ms sabroso es el tallo de algas fritas!!
Las manos siguen siendo adictivas.
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