Panqueques de batata sin aceite (a dieta)
El nico plato previo a la dieta de las fiestas con poco aceite
6 sirviendo
En el interior 60 minutos
ㄴ딸기바람
Ingrediente
  • dulce
    2ya
  • harina
    apropiadamente
Escalones de cocina
STEP 1/8
Batatas fritas y panqueques de batata en las vacaciones
Siempre he estado en un lugar
Hago una exhibicin de batatas para dieta.^^
Primero, prepara dos batatas muy grandes.
STEP 2/8
Pelamos las batatas.
Ahora voy a cortarlo.
Crtalo en orden, ponlo en el microondas durante 4 minutos.
Dos tercios de la coccin por adelantado es un alimento bsico
Es un truco!
STEP 3/8
As que tom estas batatas maduras
STEP 4/8
Ahora voy a tomar unas batatas enfriadas
Mzclalo en una bolsa. Mzclalo.
STEP 5/8
Mzclalo as y ahora con harina.
Lo voy a meter y a horneArDe acuerdo.
Mi madre prepar la harina por adelantado.
para que la harina sea lo ms diluida posible
Y adivinen bien. ^^
STEP 6/8
engrasar, limpiar la sartn precalentada,
Suba las batatas que haba en el horno, Por favor.
Hgalo lentamente a fuego lento o a fuego lento!^^
STEP 7/8
Aunque no haya mucha gasolina, el papel se cocina bien, verdad?
STEP 8/8
La batalla de las batatas est Terminada.
Es la nica vez en la historia de las ferias grasosas
Una exhibicin de batatas para proteger mi cuerpo
Eso es!
Críticas de cocina
5.00
score
  • 208*****
    score
    Muy elegante. Gracias.
    2021-09-19 09:07
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