Estofado picante de calamar picante salteado ~El efecto del cala
Todo el camino hacia el mercado de pescado de SoraePohang Si entras, hay un lugar donde venden calamar de Gappo. Fue a comprar pescado y lo encontr, as que no s dnde est De todos modos. La eficacia del calamar de Gap es proteica y masticable, baja en grasa, baja en caloras y alta en protenas, lo que lo hace bueno para la dieta, As que Llvate el calamar de Gap.
4 sirviendo
En el interior 30 minutos
망고댁쏠맘
Ingrediente
  • calamar
    2ya
  • cebolla
  • hongo
  • azul y claro
  • hoja de perilla
  • zanahoria
  • ola
  • salsa de soja
    2T
  • chile en polvo
    2T
  • salsa de chile
    3T
  • azucarado
    2T
  • cantidad de ciruela
    2T
  • oligosacárido
    2T
  • aceite de sésamo
    1T
  • pimienta
  • ajo
    2T
  • aceite de cocina
Escalones de cocina
STEP 1/5
En el mercado de pescado de Sorae Pohang, incluso arregl calamar de gap.
Soy yo. Voy a frerlo, a limpiarlo, a hacer pitos y a frerlo.~~
STEP 2/5
Engrase la sartn caliente, fre primero las cebollas y las setas de pino, y cuando las verduras estn sin aliento, agregue la salsa y los calamares de gap.
STEP 3/5
El calamar de gap se vuelve duro despus de cocer durante mucho tiempo, por lo que se asa rpidamente hasta que la salsa se disuelva.
Agregue hojas de perilla, verduras verdes, zanahorias y cebollas verdes, agite ligeramente una vez ms y luego enfre el Fuego.
STEP 4/5
Usando el intermedio... ...la ensalada de verduras de Cheonggyeong y la ensalada de brotes de soja tambin se mezclan
La rbano azul es... hervirlo ligeramente en agua hirviendo y agregar solo sal, aceite de ssamo y ssamo.
Puedes ser indiferente.
Qu delicioso es comerlo con el picante calamar salteadoGu-go?
STEP 5/5
Una calamar gigante y una vaina.
Entr bien, verdad?
Cuando su madre era pequea... Siempre haba huesos de calamar en mi casa. En caso de que mi hermano o yo nos lastimramos, mi madre sola moler y rociar huesos planos de calamar, pero ahora que lo pienso, el hueso de calamar tena un efecto hemosttico.
Críticas de cocina
4.83
score
  • 845*****
    score
    Agregu cerdo y lo hice como un pepino de mar. Estaba delicioso.^^
    2023-05-02 21:03
  • 100*****
    score
    Es la tercera vez que lo hago. Cada vez que como, gracias por la receta. Est muy bueno.^^ Gracias
    2019-07-18 17:56
  • 234*****
    score
    Es tan delicioso. Cepillo de incienso de hojas de ssamo No tena suficiente pasta de pimienta roja, as que agregu un poco, pero el sabor visual y el sabor son perfectos.
    2018-05-30 11:35
  • 377*****
    score
    El calamar gap que dorma en el refrigerador se ha convertido en algo maravilloso. No. Est delicioso. No. El nio que no iba a cenar est degustando con palillos. Dicen que es delicioso. He comido bien~~^^
    2018-05-07 19:56
  • 125*****
    score
    Me gusta mucho la receta.Me lo com deliciosamente.
    2018-01-09 15:29
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