Prueba el rbano de espinacas de invierno que sabe dulce.
Tengo que comer espinacas en invierno, pero creo que saben mejor. Adems, la hierba de Pohang era la ms dulce y la com con ramen delicioso.^^ Pruebe el rbano de espinacas de invierno que sabe dulce.
4 sirviendo
En el interior 30 minutos
집밥아줌마
Ingrediente
  • espinaca
    1Empaqueta
  • ola
    3pieza
  • ajo
    1/2cuchara
  • sal
    poco
  • aceite de sésamo
    poco
  • sal de ajonjolí
    1cuchara
Escalones de cocina
STEP 1/7
Prepar el primer nivel de Pohang Cho y lo recort.
Antes, creo que las races eran largas y largas, pero con pocas races, slo tengo un poco de cola. An as, no cort ni un poco de raz, sino que las recorT Las cort.
STEP 2/7
Despus de recortarlo limpiamente, hierva el agua Primero.
Cuando el agua empiece a hervir, agregue un poco de sal.
STEP 3/7
En cuanto ponga la espinaca, dale la vuelta y devulvemela de inmediato Lo hierve durante mucho tiempo, disminuye la textura y destruye muchos nutrientes
STEP 4/7
Las espinacas hervidas se empapan rpidamente en agua fra, como si slo se ducharan en agua hirviendo. He recortado las races, as que lmpialo para que no quede negro
STEP 5/7
El color es realmente bonito porque est bien calentado Despus de lavarlo limpiamente, exprmelo bien.
y condimenta.
Y no hay nada como el condimento,
Empecemos con la conciencia bsica.
STEP 6/7
Corta las cebollas verdes en rodajas blancas en 3 pedazos, cucharas de ajo y un poco de aceite de ssamo.
La sal tambin Est bien.Y luego, como una cucharada de sal,
Lo comern todo dentro De acuerdo.
STEP 7/7
Haz la creacin y ya est~
As como recuerdo a Popeye cuando pienso en espinacas, hay muchos nutrientes como vitaminas, hierro, fibra, etc. Y espero que haya muchas cosas buenas, pero hay muchos Beneficios. No olvide poner mucho Su-san porque le trae problemas al rin y la uretra, agrega mucho sal y evita la absorcin de su ssamo.^^
Críticas de cocina
5.00
score
  • 653*****
    score
    Est bueno ^^
    2019-04-08 23:31
  • 947*****
    score
    Le agregu salsa de soja en vez de sal. Delicioso. Gracias.^^
    2019-04-08 21:02
  • 972*****
    score
    Est delicioso.~~~^^
    2017-01-27 23:53
  • 954*****
    score
    Me dijo que comiera muchas verduras despus de dar a luz, as que compr espinacas ayer y las com en la cena, y toda mi familia est comiendo muy bien.No. Como era de esperar, la espinilla de invierno es dulce y deliciosa!
    2017-01-17 20:54
  • 833*****
    score
    Es delicioso Gracias por el consejo de rociar mucha sal de ssamo para evitar la absorcin de pescado.^^
    2017-01-03 12:40
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