STEP 1/11
Primero les mostrar los productos que recib en el concurso.
Oh!
Me encanta.
Hay muchos concursos.
STEP 2/11
Abrimos una lata de salmn.
filtra el aceite de su cuerpo.
STEP 3/11
Lav las verduras limpiamente y las sumerg en agua purificada.
Tambin prepararn verduras de hojas jvenes.
Y corta las cebollas y las sumerge en el agua.
y menos comida picante.
y luego se suavIza.
STEP 4/11
Y hacen aderezos.
Tres cucharadas de mayonesa. 1 cucharada de miel. Un poco de sal, un poco de pimienta. Y una cucharada de jugo de limn, por favor.
STEP 5/11
Dice que lo revuelve bien.
Tambin estara bien agregar un poco de cebolla.
Yo no puse por separado la cebolla en la ensalada.
STEP 6/11
Aade 2 cucharadas de aceite de coco a las verduras de hojas jvenes y mzclalo bien.
STEP 7/11
Mezclen los otros vegetales preparados con los vegetales jvenes con aceite de coco.
STEP 8/11
Salmn sin grasa.
STEP 9/11
Ponga las cebollas que van bien con el salmn.
Suba los tomates y espolvoree el aderezo para comerlos.
STEP 10/11
Ahora que lo sumerges con un tenedor cada uno.
De verdad es muy sabroso.
.
STEP 11/11
He envuelto verduras en queso.
Hay que remojar las verduras en agua purificada durante un tiempo y drenarlas.
Y no se olvide de mezclarlo.
Que tenga un buen da.^^