con ensaladas de frutas y aderezo de yogurt
Si hay frutas en la nevera... Por favor, hoy haga la ensalada hoy^^
4 sirviendo
En el interior 30 minutos
에이치라떼
Ingrediente
  • Manzana
    0.5ya
  • Fresa
    1ya
  • fruta
  • yogur
    100g
  • miel
    1.5
  • zumo de limón
    1.5
Escalones de cocina
STEP 1/7
Despus de lavar ligeramente con agua que fluye 20g de hojas jvenes, sumerja un poco en agua + vinagre.
Lvese de nuevo con agua corriente y drene el agua.
STEP 2/7
Media manzana, 2 kiwis, 8 fresas, media naranja.
Crtemelo para que sea comestible.
Puedes usar las frutas que estn en la nevera.
Realmente quiero necesitar ms de un tipo de fruta con una textura slida.
STEP 3/7
Los tomates cherry y las uvas verdes se lavaban en vinagre como hojas infantiles y se escurran.
STEP 4/7
Yogurt de plato comn. Pueden usarlo como es debido,
Sabe ms a miel si se agrega 1.5 cucharas + 1.5 cucharas de jugo de limn y se mezcla con ellas.
Un paquete de 100 ml.
Si no tienen jugo de limn, pueden convertirlo en vinagre,
Ponga la capacidad ms pequea que el jugo de limn.
STEP 5/7
Ahora pon las hojas jvenes y las frutas en un bol.
STEP 6/7
Espolvoree el aderezo de yogur hecho en la ensalada de frutas.
Me acord del arndano en el congelador y puse algunos Puntos.
STEP 7/7
Cuando lo tome, coma con una cuchara de madera o una cuchara de plstico y un tenedor.
El cido lctico es dbil contra el hierro.
Si desea absorber bien la bacteria lctica, consulte esto^^
De hecho, la fruta puede variar dependiendo del refrigerador, La cantidad restante, tu fruta favorita es diferente, para satisfacer tus gustos y circunstancias personales. Preprense, por favor. ^^
Críticas de cocina
5.00
score
  • 516*****
    score
    Fcil, aderezo dulce, agrio y delicioso^^
    2023-04-07 18:26
  • 597*****
    score
    Es muy fcil y delicioso.
    2018-11-11 11:35
  • 627*****
    score
    Es muy delicioso.^^
    2017-06-09 13:29
ensalada Receta recomendada
  • 1
    El 'zumchae', con excepcin de la carne para la dieta vegetarian
    4.90(133)
  • 2
    La comida del da festivo siempre atrae el apetito con la recet
    4.83(12)
  • 3
    Y hacer brotes crujientes de brotes de Soja crujiente.
    4.76(17)
  • 4
    [Plato de fideos instantneos] Sabor picante correctamente "Kimc
    4.96(48)
Kimchi Receta recomendada
  • 1
    kimchi de tofu con panza de cerdo
    4.97(350)
  • 2
    [Kimchi simple] Cualquiera puede hacerlo!
    4.94(222)
  • 3
    Kimchi de rbano de la patata dulce de la hermana Ruby, Jeolla
    4.89(38)
  • 4
    Kimchi kimchi 20 kg de repollo salado Cmo hacer repollo Ki
    4.88(40)