Almuerzo simple - Desayuno de huevo tomate.Tambin sirve para me
Los tomates son buenos para comer crudos, pero dicen que los nutrientes se absorben mejor cuando estn cocidos. Por eso se recomienda que los tomates estn cocidos. Hice huevos revueltos con tomates en casa: D Es muy simple.
1 sirviendo
En el interior 10 minutos
eungooon
Ingrediente
  • tomate
    1ya
  • cebolla
    1/3ya
  • huevo
    1ya
  • sal
  • pimienta
Escalones de cocina
STEP 1/9
Primero, agregue sal y pimienta al huevo y deshgase bien
STEP 2/9
Aade un poco de aceite a la sartn:)
Primero fre las cebollas cortadas dulcemente.
STEP 3/9
Si se fre demasiado, se vuelve blando, as que despus de frerlo Un poco.
Tomates en rebanAdas.
Los tomates pueden ser usados sin ms o menos,
Si lo hierve y lo pele, la sensacin de masticar se suavizar.
Prepara todo lo que quieras.
STEP 4/9
No me quit la piel y la cort inmediatamente.
STEP 5/9
Mezclar cebolla y tomate y tostar ligeramente.
Puedes ir con la sal en ese momento
Si agregas tomates y los cocinas, obtendrs agua de forma natural.
Si lo fres a fuego alto, la humedad desaparecer hasta cierto punto, as que no te asustes y dulce:)
STEP 6/9
Para revuelve los huevos sueltos,
Coloque los ingredientes en un lugar y vierta los huevos
Si se mezcla con los ingredientes antes de que los huevos estn cocidos, puede que se enreden y se conviertan en gachas, as que asegrate de hacer espacio para los huevos por separado :)
STEP 7/9
Cuando los huevos empiecen a cocer, revuelva suavemente y revuelve.
Ya he condimentado los huevos, as que no hay necesidad de condimentarlos por separado
STEP 8/9
Si se fre durante mucho tiempo, los huevos se vuelven duros y la textura de las verduras se Muere.
Puedes frerlo un poco a fuego alto
STEP 9/9
Desayuno solo.
Lo puse en un plato con leche P:
Los tomates tienen agua, por lo que cocinar rpido y comer inmediatamente es lo mejor Es delicioso incluso si lo pones en una rosquilla:)
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