arroz con manzana
El arroz con curry es bueno para resolver una comida sin ningn acompaamiento especial. Se dice que los ingredientes principales del curry, los componentes de kanghwang, actan como anticancergenos y antioxidantes, y tienen varios efectos de mejora de la Salud. Disfrute de su comida con un curry ligeramente diferente y divertido con sus hijos.^^
3 sirviendo
En el interior 30 minutos
아내의식탁
Ingrediente
  • arroz instantáneo
    3un tazn
  • Pollo pollo
    200g
  • reducción
    2ya
  • zanahoria
    1/2ya
  • cebolla
    1ya
  • brócoli
    1/4ya
  • Manzana
    1/2ya
  • curry
    1Empaqueta
Escalones de cocina
STEP 1/6
y preparamos los ingredientes.
STEP 2/6
Corta el pollo y las verduras en 1 centmetro cuadrado. El brcoli cortado agrega un poco de sal al agua hirviendo y calienta ligeramente. Por favor, cambie las manzanas con una placa de acero.
STEP 3/6
Despus de engrasar la olla Dalgun, agregue pollo y cebolla y fre durante 3 minutos.
STEP 4/6
Ponga patatas y zanahorias en una olla, asar durante 5 minutos, poner 3+1/2 taza de agua y cerrar la tapa para hervir.
STEP 5/6
Cuando las patatas y las zanahorias estn cocidas, agregue el polvo de curry y revuelva bien en el fuego medicinal. Aade las manzanas y el brcoli molidos y hierva durante 1 minuto ms.
STEP 6/6
Ponga curry en un tazn y ponga arroz con forma de pato. Listo!
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