Si es tofu bueno para la dieta,
Hoy har fideos de tofu que sean adecuados para la dieta para los que les gusta el ramen. Es difcil deshacerse de la tentacin del ramen mientras est a dieta.
1 sirviendo
En el interior 10 minutos
밥심은국력
Ingrediente
  • de ramen con salsa de ramen
    1/2ya
  • cabeza
    1/3pieza
  • Agua
    500ml
  • ola
    1/4ya
  • ají
    1/2ya
  • pimiento
    1/2ya
  • Ramen
    1ya
Escalones de cocina
STEP 1/8
Prepare su ramen favorito.
STEP 2/8
El tofu tena un tercio de lana. Es bueno cortarlo pequeo para que tome menos tiempo para cocinar.
STEP 3/8
Corta las cebollas verdes de manera similar y corta los pimientos rojos y verdes. Si a las personas a las que les gusta el sabor picante, el pimiento picante tambin es bueno
STEP 4/8
El ramen sabe mucho mejor porque el punto de ebullicin es alto cuando se aade la sopa de ramen con agua hirviendo. Cuando el agua vuelva a hervir, agrega tofu. Si es el estmago vaco de la sopa de ramen, hierva otros 3 minutos.
STEP 5/8
Solo agrega la mitad de la porcin de Ramen. El ramen sari est dividido en dos si lo miras de cerca, y si lo quitas ligeramente, se divide en dos, por lo que es ms preciso al dividir la cantidad.
STEP 6/8
Si lo miras desde el frente, puedes ver que todos los fideos instantneos estn dentro, pero slo la mitad. Es mejor poner fideos instantneos y soltar los fideos con pinzas despus de unos 1-2 minutos. Los fideos se vuelven ms masticables si los levanta en el aire.
STEP 7/8
Agregue cebollas verdes, pimientos rojos, pimientos verdes, etc. Si agrega cebolla verde al ramen, si el potasio es lo que reduce la ingesta de sodio cuando bebe la sopa, as que asegrese de incluirlo.
STEP 8/8
Listo el tofu.
Si agrega tofu, el sabor del ramen se duplica en el tofu, por lo que se puede eliminar el sabor del tofu pescado, y el tofu es tan nutritivo que se matan dos pjaros de un tiro. El tofu tiene pocas caloras, por lo que es adecuado para una dieta.
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