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오렌지
만레의고구맛

2015.11.03 18:46

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[기본정보]
제철 6~10월
보관온도 1~5℃
분류 과일류
열량 40Kcal
유사재료 자몽
잘맞는 음식 시금치
효능
감기예방,피부미용,혈압조절,변비,면역력 강화
[구입요령]
둥글고 묵직하며 껍질이 부드러운 것이 좋다.
[손질법]
껍질을 깨끗이 씻어 칼집을 내어 깐다.
[조리법]
생식하거나 주스,잼으로 활용한다.
[보관법]
비닐팩에 넣어 냉장보관한다.

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