재료
검은콩
만레의고구맛
2015.11.03 18:02
[기본정보]
제철
10월
보관온도
10~15℃
분류
콩류
열량
404Kcal
잘맞는 음식
미역
효능
콜레스테롤저하,탈모예방,변비,피부미용
[구입요령]
형태가 일정한 윤기가 나는 것이 좋다
[손질법]
흐르는 물에 2~3회 씻어 준다
[조리법]
볶아서 먹거나, 쌀과 섞어 밥을 지을 때 사용한다
[보관법]
밀봉하여 서늘한 곳에 보관한다
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