비타민 A · C · D가 풍부한 망고를 활용하여 다양한 요리를 만들 수 있습니다.
망고 하나로 심심하게 먹기 보다는 취향에 맞게 즐겨보시는 건 어떨까요.
1.망고라씨 만들기
by.락식
분량 :2인분 조리시간 :15분 이내 난이도 :아무나
- [요리순서]
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- 먼저 망고 자르는 방법을 설명해 드리겠습니다.
- 망고 꼭지를 가운데 기준으로 세로로 3등분 해주세요.
- 바둑판 모양으로 칼집을 내주세요.
샤샤샤
- 밑을 올려주며 뒤집어주세요!
- 촤하핫!
이러니까 좀 알아보겠구나..
- 이제 본격적인 망고 라씨 만들기에 들어갑니다.
재료를 준비해주세요.
- 깍둑 썰기한 망고를 믹서기에 넣어주세요
- 그대로는 잘 갈리지 않아서 조금씩 우유를 넣어가며
갈아주었습니다.
- 스무디 형태가 될때까지 갈아주세요.
- 요거트를 먼저 넣은 다음
- 망고를 부어주세요
- 상큼한 맛이 매력적인 망고라씨 완성입니다!
2.망고치즈케이크
by.예예
분량 :3인분 조리시간 :2시간 이상 난이도 :초급
- [주재료]
- 크림치즈 120g, 박력분 20g, 달걀 2개, 설탕 20g, 아가베시럽 1큰술, 레몬즙 1작은술, 냉동망고 40g
- [요리순서]
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- 믹서기에 달걀, 레몬즙, 크림치즈, 설탕, 박력분, 아가베시럽, 냉동망고를 순서대로 모두 한꺼번에 넣어줍니다. 그리고 믹서기로 갈아주세요.
- 치즈케이크 틀에 유산지를 둘러준 후 반죽을 부어주시는데요. 치즈케이크는 중탕으로 구워주셔야 촉촉하니 맛있어요~^^ 그래서 큰 사각용기에 물을 담은 후 치즈반죽이 든 사각용기를 큰 사각용기에 넣었어요.
- 예열한 170도 오븐에서 40분 정도 사정없이 사우나 시켜주었어요.
- 유산지 채로 끄집어내어 접시에 담아 냉장실에서 2~3시간 정도 식힌 후 드시면 된답니다.
3.망고 빙수 만들기
by.메기맹이
분량 :2인분 조리시간 :2시간 이상 난이도 :초급
- [주재료]
- 망고(생망고or통조림) 4~5조각, 바나나 1개, 바닐라 아이스크림 1스쿱, 망고음료 2캔 (240ml), 연유 1큰술
- [요리순서]
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- 망고주스에 연유를 섞어 지퍼팩 등에 넣어 하룻밤정도 얼려주세요.
얼리실 때는 얇은 비닐 말고 튼튼한 지퍼팩을 이용해주세요.
- 꺼내서 3~5분 정도 실온에 둔 다음 밀대 등으로 봉지를 두드러 얼음을 잘게 쪼개주세요.
- 망고는 생망고를 이용하셔도 좋지만 요즘엔 통조림 망고도 나오더라고요.
상황에 맞게 선택해서 준비하세요.
- 망고와 바나나를 미리 냉장고에 넣어 시원하게 해둔 다음
내기 직전에 먹기 좋은 사이즈로 썰어주세요.
- 망고얼음을 밑에 깔고 망고와 바나나를 얹어주세요.
- 바닐라 아이스크림을 얹어내세요.
4.망고 에그타르트 만들기
by.제시
분량 :4인분 조리시간 :2시간 이상 난이도 :중급
- [요리순서]
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- 밀가루는 체에 2-3번 내려주었어요.
- 밀가루에 찬 버터와 설탕 소금 그리고 달걀 1개를 넣고 반죽에도 망고를 깍뚝썰기해서 넣어주었답니다.
- 보통 타르트지 반죽은 스크래퍼로 + #을 그리면서 하는데 그냥 비닐에 넣고 반죽 해 주엇어요. 이렇게 30분동안 냉장고에서 휴지 시켜 주세요.
- 우유 + 생크림 + 설탕을 섞은 후 가스불에서 살짝 끓여주었어요. 살짝은 가장자리에서 거품이 보글보글 올라올때를 말한답니다. 보글보글 올라오면 바로 꺼주세요. 이작업은 설탕을 녹이는 작업인거 같아요.
- 망고도 으깨서 듬뿍 넣어주고 한김 식은 후 달걀을 풀어서 넣은 후 잘 섞어주었어요.
- 반죽을 밀대로 밀고 동그란 그릇으로 찍어주었어요. 타르트 틀이 없어서 머핀틀을 이용했답니다.
- 틀 대충 잡아주고 에그필링을 80%정도 넣어준 후 180도에서 20분정도 구워주었답니다.
5.어린이날 간식 망고머핀
by.각설탕식구들
조리시간 :60분 이내 난이도 :초급
- [주재료]
- 무염버터 70g, 설탕 80g, 달걀 1개, 박력분 90g 베이킹파우더 3g, 생크림40g, 망고 1/3개 썰은것
망고퓌레 : 망고 1/2개, 설탕 1큰술, 레몬즙
망고 버터크림 : 무염버터 150g, 슈가파우더 45g, 생크림 20g, 망고퓌레 30g
- [요리순서]
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- 실온의 무염버터, 설탕을 넣고 섞다가 달걀을 풀어 고루 섞어주세요.
- 체친 박력분, 베이킹파우더를 넣고 주걱으로 자르듯 섞어주세요.
- 생크림과 망고 다진 것을 넣고 섞어주세요.
- 머핀틀에 유산지를 깔고 반죽을 넣은 후 예열된 오븐 190도 30분 구워주세요.
- 망고는 곱게 갈아 소스팬에 담고 설탕과 레몬즙을 조금 넣고 졸인 후 식혀주세요.
- 실온의 버터를 부드럽게 푼 후 슈가파우더를 넣고 고루 휘핑해주세요.
- 망고 퓌레와 생크림을 조금 넣고 재료가 분리되지 않게 거품기로 섞어주세요.
- 머핀이 노릇하게 잘 구워졌어요~
식힘망에 충분히 식힌 후 크림을 돌려가며 짠 후 스프링클로 장식해 주면 완성이에요^^