다이어는 살빼기 위해 하는 노력이 아니라 건강해지기위해 갖는 습관입니다.

공감이예요. 예전에 친구들이 ‘넌 즐길려고 운동하고 건강관리 하지?’라고 종종 그랬고든요 ㅋ 건강해야 인생도 재미 있는 것 같아요.

다이어트는 안 할랍니다 ~

저도 공감....음식을 먹을때 왜이렇게 많이 가리냐고 하지만 수술을 몇번 한 저는 건강 위해서..ㅎㅎ

서울댁in메릴랜드,시니마리아 저도 이제는 즐길려고 관리하는것 같아요.
주말엔 먹고 싶은거 먹고 펑일에 관리하니간요.

서연맘45 다이어트 힘들긴 하죠. ㅋ 그러나 건강하게 즐기기 위해서 필요하죠