Logger Script
양배추 스테이크 레시피 저탄고지 식단 다이어트 요리
다이어트와 건강식의 대명사 양배추! 매번 삶아 먹거나 채 썰어 먹기만 하다가 스테이크처럼 구워 먹어 봤는데 너무 맛있더라고요. 별다른 소스 없이도 풍미가 가득하고 고소해서 레스토랑에서 내놓는 메뉴 같았어요.๑'ٮ'๑ 저는 위가 약한 사람이라 양배추를 자주 먹는데 이게 또 다이어트 식품 아닙니까,,? 게다가 저탄고지 레시피라 일석이조의 효과!! 먹고 나면 속이 편안한데 배도 부르고, 맛없는 음식으로 배 채운 게 아니라 맛있고 포만감이 가득해서 정말 최고의 음식인 것 같아요.
1인분 20분 이내 아무나
재료
조리도구
노하우
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 다진마늘 보관법
  • 베이컨 조리법
  • 베이컨 보관법
  • 쪽파 손질법
  • 올리브유 조리법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
다이어트에 좀 더 신경쓰시는 분들은 베이컨을 생략하고 드셔도 됩니다.

담백하고 맛있어요^^
아직 후기가 없습니다.