1인분
60분 이내
중급
재료
- 재료
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110g
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50g
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20g
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1g
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0.1g
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30g
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7g
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20g
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2g
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2g
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2g
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2g
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5g
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조리순서
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STEP 1/6오븐을 175℃로 예열시킨다.
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STEP 2/6작은 불에 달걀을 넣고 젓는다.
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STEP 3/6오븐용 후라이팬에 식용유를 두르고 마늘을 볶다가 작게 깍둑썰기한 애호박을 넣고 부드러워질 때까지 볶는다.
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STEP 4/6어슷썬 실파를 넣고 젓다가 토마토, 로즈마리, 바질, 오레가노, 후춧가루를 넣고 채소들이 잘 섞일 때 까지 저어준 뒤 달걀을 넣고 젓는다.
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STEP 5/6모짜렐라 치즈를 뿌리고 170℃ 오븐에서 12분간 구워 산적꼬지로 중간을 찔러넣었을 때 아무것도 묻어나오지 않을 때 까지 익힌다.
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STEP 6/6익힌 프리타타를 브로일러에 넣어 골든 브라운 색이 날 때까지 3~4분 간 더 익히고 파마산치즈를 뿌린다.
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