블루베리 쥬스/ 망고 샤베트
음료를 좋아하는 가족을 위해 냉동실에 있는 냉과 꺼내서 만들었어요
4인분 
15분 이내 
초급 요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사
재료
- 재료
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조리순서
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STEP 1/5< 샤베트> 냉동 망고 1컵 +요구르트 + 원당 1T 믹서기에 넣고 갈아주세요
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STEP 2/5얼음통에 채워서 얼려주세요
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STEP 3/5< 스무디> 냉동 블루베리 + 플레인 요거트 + 쨈(블루베리 또는 딸기) 1T + 원당 1/2T ( 달달한 맛이에요)
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STEP 4/5달달한 블루베리 스무디 걸쭉해서 마시기 전에 얼음/ 탄산수를 섞어서 마시면 좋아요
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STEP 5/5< 블루베리 쥬스> 냉동 블루베리 1컵 + 쨈 1T + 원당 1/2T + 생수 50ml(종이컵으로 1/4컵)
걸쭉하게 갈아서 보관했다가 마실 때 물/ 요구르트/ 얼음/ 탄산을 기호대로 추가해 수저로 한번 저어서 마셔요
- 믹서기 사용해서 한번에 넉넉히 만들었어요
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