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고구마샐러드:심혈관질환에 좋은 재료들만 모아모아서
고구마가 심혈관질환에 좋다해서 남편에게 꾸준히 먹이고 있어요. 심혈관질환에 좋은 사과,당근,비트,양파,견과류 등을 다져넣은 고구마샐러드도 자주 해먹는 메뉴 중 하나에요
5인분 60분 이내 초급

해피엔딩레시피

재료
노하우
  • 호박고구마 조리법
  • 사과 손질법
  • 사과 조리법
  • 사과 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 마요네즈 조리법
  • 마요네즈 보관법
조리순서
쿡팁
피클이 없을 경우 양파나 오이 등을 식초와 소금, 섵탕에 절인 후 꼭 짜서 넣어주세요.
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고구마샐러드 맛보장 레시피