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인스턴트 오트밀로 한식 스타일의 간편영양죽 만들기
물만 붓고 끓이기만 하면 되는 간편한 오트밀. 몸에 좋다고 해서 코스코에서 엄청 큰 걸로 사다놨는데 다들 별로 맛이 없어 하고 밥 먹을 때랑 똑같이 반찬을 찾으니 잘 안 먹게 되더라구요. 날이 추워져서 아침에 따뜻한 걸 먹여 보내고 싶은데 갑자기 오트밀로 죽을 끓여보면 어떨까 싶어 후다닥 만들어 봤는데 아이들 모두 따뜻하게 한그릇씩 뚝딱 하고 학교 갔습니다. ^^
4인분 15분 이내 초급

먹기 위해 운동하고 건강하려고 요리하는 텍사스 중년아짐이에요. 구하기 쉬운 식재료로 한식 및 퓨전음식을 최대한 건강하고 간단하게 만들어보려 합니다.

재료
노하우
  • 쪽파 손질법
  • 피망 손질법
  • 피망 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 들기름 조리법
  • 들기름 보관법
  • 김치 손질법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
아이들이 어리면 소금 후추만으로 간을 하시고 김치국물은 패스하셔도 됩니다.
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맛보장 레시피