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흰 강낭콩 바나나 쉐이크 다이어트&아침 대용
아침이라 바나나도 함께 넣음 든든할 거 같아서 쉐이크에 바나나를 함께 넣어줬어욤~!

흰 강낭콩은 요즘 뜨고 있는 다이어트 식품인데요~!

흰 강낭콩이 탄수화물이 지방으로 흡수되는 것을 억제한다고 해 쉐이크로 만들어서 아침대용으로 먹고있어요 :)
2인분 10분 이내 아무나
재료
노하우
  • 바나나 보관법
  • 꿀 조리법
조리순서
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바나나쉐이크 맛보장 레시피