5,809
main thumb
만개의레시피

포슬포슬 저칼 ★ 고단 ★ 달걀덮밥 ★

다이어트에 쵝오 ★ 포슬포슬 달걀덮밥 ★

비타민이 풍부한 브로콜리까지 ★

세상의 모든 레시피 만개의레시피
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
    [필수 재료]
  • 달걀 2개
  • 양파 1/4개
  • 브로콜리 40g
  • 현미밥 3숟가락
  • 카레가루 1숟가락
  • 저지방 우유 1/3종이컵
노하우 영상
동영상Video
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
양파, 브로콜리는 다져서 준비한다.
볼에 달걀을 넣고 카레가루와 우유를 함께 풀어서 준비한다.
예열된 팬에 올리브오일을 조금 넣어 양파, 브로콜리를 넣어 볶는다.
양파가 투명해 지면 달걀물을 넣어 스크램블 에그를 만든다.
준비된 현미밥과 함께 곁들여 완성한다.
레시피 작성자About the writer

만개의레시피

세상의 모든 레시피

태그Tag
달걀덮밥 추천 더보기
달걀 추천더보기
덮밥 추천더보기
다이어트 추천더보기
700만 사용자가 선택한 요리백과를 설치하세요.