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[다이어트 샐러드]닭가슴살 당근샐러드
안녕하세요 김미푸드 김미입니다.

오늘은 닭 가슴살 당근 샐러드 소개할게요.

당근을 얇게 썰어 넣은 닭 가슴살 샐러드는

아삭거려서 너무 상큼해요.

눈에도 좋은 당근으로 닭가슴살 당근 샐러드 어떠세요?

당근은 ‘비타민 A의 황제’라고 해요.

비타민A의 효능은 눈 건강에 좋고 항산화 작용으로

노화 방지 및 암 예방에 도움을 줘요.

당근은 100g 기준으로 34kcal로 밖에 되지 않아요.

저 칼로이면서 씹을 수록 달콤해서 다이어트에 최고에요.
2인분 15분 이내 아무나
재료
노하우
  • 닭가슴살 조리법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 오렌지 손질법
  • 오렌지 조리법
  • 오렌지 보관법
조리순서
쿡팁
닭가슴살, 당근, 파프리카를 얇게 썰어만 주는 샐러드

그런데 맛은 정말 고급져요.

썰기 힘드시면 채칼 사용하시고 30분만 두셨다 드셔보세요.

당근이 정말 맛있어요.
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