Logger Script
크리스마스 홍가리찜
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 가리비과는 연안으로부터 매우 깊은 수심에까지 서식하는데요. 종류도 다양하여 붉은색, 자색, 오렌지색, 노란색, 흰색 등 으로 참가리비, 비단가리비, 국자가리비, 해가리비, 홍가리비 등등이 있습니다. 가리비는 칼로리와 콜레스테롤이 낮고 단백질과 미네랄이 풍부합니다. 특히 필수아미노산이 풍부하기 때문에 성장기 어린이에게도 좋답니다. 가리비는 회부터, 탕, 구이 등 다양한 조리법으로 드실 수 있어요. 오늘은 가리비철을 맞아서 홍가리비로 홍가리비찜을 만들어 볼게요.
4인분 30분 이내 초급
재료
초고추장
노하우
  • 가리비 손질법
  • 가리비 보관법
  • 청주 조리법
  • 고추장 조리법
  • 설탕 조리법
조리순서
아직 후기가 없습니다.