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영양 좋은 어린이 반찬 두부참치전 부침가루 없이 부치기!
야채를 잘 먹지 않으려 하는 아이도 좋아하는 재료가 함께 있으면 잘 먹는 경우가 있잖아요. 저희 아이는 참치를 무척 좋아하는데요. 참치와 각종 야채를 부침가루 없이 맛있게 부쳐 보았습니다.
3인분 30분 이내 아무나
기본 재료
노하우
  • 두부 보관법
  • 브로콜리 손질법
  • 브로콜리 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 달걀 조리법
  • 달걀 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
부드러운 참치의 식감과 야채의 아삭한 식감이 매력인 참치두부전

어른이 드실 때는 간장에 콕 찍어 드시면 더욱 맛이 좋답니다.

처음에 부치실 때 모양 유지가 어려우시다면, 부침가루 1스푼 정도만 반죽에 긴급 투입해 주시면 훨씬 용이하답니다.

하지만 스푼으로 뒤집으시면 어렵지 않게 만드실거에요.

감사합니다.^_^

4.75
리뷰별점
포토 후기(1)
  • 뺭이째미
    리뷰별점
    계란 1개 더 추가해서 소금간 살짝 더 했는데 저는 너무 맛있었어요~~
    2024.02.22 11:35
  • Hhy
    리뷰별점
    너무 싱겁긴 하네요 ㅠㅠ
    2022.06.26 19:23
  • !♡가문의 똥광♡!
    리뷰별점
    요알못 아빠가 했지만 애들의 반응은 최고네요. 모양이 잘나오지 않아서 조금 힘들기는 했지만 정말 맛있네요. 강추합니다. 감사합니다.
    2021.01.22 21:52
  • 신이난바람
    리뷰별점
    어린이만 위한 음식이 아니라 온 가족의 요리였어요...짜고 매운거 못먹는데 이건 정말 맛있었어요
    2019.06.01 19:12
참치전 맛보장 레시피