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건강간식! 밀가루 없이 계란 하나로 만든 팬케이크
평소 빵을 너무 좋아하지만 다이어트 중이라 자제 중인데요! 이럴때 밀가루 없이 계란으로 만든 팬케이크 소개할께요! 다이어트 뿐 아니라 평소 밀가루 부담되시는 분이라면 이렇게 만드셔서 건강하게 드실수 있어요
2인분 30분 이내 아무나

맛있는 요리를 누구나 쉽게 만드실수 있도록 도움 드리고 싶은 뽀유TV입니다:) 방문해 주신 모든분들 감사합니다♥ 유튜브☞https://bit.ly/2s5TThM

재료
양념
선택사항
노하우
  • 계란 조리법
  • 바나나 보관법
  • 소금 조리법
  • 설탕 조리법
  • 메이플시럽 조리법
조리순서
쿡팁
도톰하게 드시고 싶으시면 반죽위에 반죽을 쌓아주신 뒤 최대 약불에서 뚜껑을 닫고 천천히 익히시면서 조심히 뒤집어 또 반대쪽도 익혀 주시면 됩니다.
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