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피에스타

중기이유식:닭안심비타민죽

닭안심+비타민 아침,점심,저녁 3번의 이유식으로 어떻게 돌아서면 먹이고 재우고 일어나면 먹이고 하다보니 정말 하루가 바쁘네요. 사실 첫째,둘째는 이유식보다 엄마쭈쭈를 많이 먹었지만 이녀석은 분유를 먹다보니 제가 좀 더 이유식에 신경을 쓰고있답니다. 오늘은 닭안심을 넣어 더 고소한 이유식을 준비해보았어요.
2인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
    [재료]
  • 50g
  • 비타민 30g
  • 닭안심 30g
  • 닭육수 200ml
노하우 영상
조리순서Steps
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뜨거운물에 10초정도 살짝 데친후에
쫑쫑쫑~~썰어주세요. 저는 채소는 갈지않고 작게 다지는데요. 갈다보면 풋내가 날 수 있어서 최대한 삼킬 수 있도록 작게 다져요.
얼린쌀알과 닭안심 그리고 다진비타민! 거기에 닭안심육수 200ml넣고 보글보글~
육수를 내지않고 그냥 물에 끓이면 용캐도 알아서 이유식을 반도 안먹어요. 역시나 제가 먹어봐도 맛이 조금 다르니 그건 어쩔 수 없나봐요. 육수를 내기가 조금 귀찮긴 하지만 그래도 만들어두면 하나씩 해동해서 넣기 편하고 또한 맛과 영양도 ↑ 수 있으니 꼭 육수는 만들어 두세요~~~
레시피 작성자About the writer

피에스타

가족을 생각하며 요리하는 소소한 행복~

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