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간단 영양반찬 브로콜리 두부무침
비타민C가 듬뿍~ 항암식품으로 잘 알려진 브로콜리와 단백질이 풍부한 두부를 이용해 초간단 영양 밑반찬 브로콜리 두부무침을 만들어보세요.
2인분 10분 이내 초급

https://blog.naver.com/andyd91 https://sweet-cook.tistory.com/ 초보자도 손쉽게 만들 수 있는 초간단요리!!

재료
노하우
  • 브로콜리 손질법
  • 브로콜리 보관법
  • 두부 보관법
  • 소금 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
쿡팁
초간단 영양반찬으로 아이들 반찬으로도 제격이예요.
4.88
리뷰별점
포토 후기(3)
  • 진이낭자
    리뷰별점
    맛있게잘먹었습니다.
    2023.07.31 08:15
  • sun2skys
    리뷰별점
    간단해서 만들기 좋았어요~ 두부를 한모 다 사용해서 간보면서 소금을 더 넣었어요 맛있게 잘 먹었답니다
    2022.12.12 02:21
  • 도리도리
    리뷰별점
    넘 맛있어요
    2022.12.06 17:46
  • 캘리포니아밥
    리뷰별점
    소금 계량시 티스푼(tsp)사용하신거에요??? 저는 혹시 몰라서 1tsp만 넣었는데도 너무 짜서 두부를 더 섞어서 무쳤어요. 남겨둔 두부 없었으면 큰일날뻔 했어요. 소금양 빼고는 맛있게 먹었습니다 감사합니다
    2021.08.14 07:15
브로콜리두부무침 맛보장 레시피