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영양만점 소고기미역국으로 나른한 봄, 원기 회복하세요~
나른한 봄을 극복할 레시피. 소고기 넣고 미역국 끓여 온가족 영양 보충합시다.

< 알고 먹으면 더 맛있어요! >

미역의 효능 : 칼슘이 풍부한 바다의 채소. 구하기 쉽고 가격도 저렴해요. 저열량, 저지방 식품으로 다이어트에 좋고 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주며 장운동을 활발하게 해 변비를 예방해 줍니다. 칼슘이 많아 골다공증 예방에도 좋아요.
4인분 60분 이내 초급

일방 1.5만 요리 파워블로거, 블로그 코칭, https://blog.naver.com/wtiger5v

재료
양념
노하우
  • 소고기 보관법
  • 미역 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 국간장 조리법
  • 참치액 조리법
조리순서
쿡팁
미역을 미리 잘 볶아야 비린내도 없어지고 국물이 진하게 우러 나옵니다.
5.00
리뷰별점
  • 양구민들레
    리뷰별점
    맛나게잘먹었네요
    2018.05.20 18:02
    쉐프의 한마디
    맛있게 드셔서 다행입니다. 미역은 몸에 좋은 성분이 많다고 하니 많이 드세요. 감사합니다.
    2018.05.20 18:59
소고기미역국 맛보장 레시피