기름기 쫙~~ 뺀 벌집삼겹살
특별한 주말 저녁식사에 삼겹살....하지만 온 집안에 풍기는 냄새와 기름기와 지방덩이가 불안하시다면 강추^^기름기 쏘옥 빼고 광파오픈에서 나온 법집삽겹살 먹으면 피곤하지않고 즐길수 있는 저녁만찬 꼭 해보세요
4인분 
60분 이내 
초급 
조리순서
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STEP 1/7양파2개를 3등분으로 슬라이스해주고 버섯은 두툼하게 세로로 썰어주세요.
(너무 얇게 썰면 식감이 떨어집니다. 도톰하게 해야 겉은 바삭 속은 촉촉한 양파의 달큼함과 버섯의 부드러움을 느낄수 있어요)
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STEP 2/7광파오븐에 아래 망에 버섯과 양파일부를 위에 삼발이 망에 벌집삼겹살과 나머지 양파를 올려주세요.
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STEP 3/7광파오븐 200도 45분 시간설정 해 주세요.
(이글이글 기름 빼며 맛있게 굽고 있어요)
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STEP 4/7한쪽면 고기가 익거나 양파가 갈색빛과 타기 직전 중간중간 뒤집어 주시는 센스 잊지마세요.
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STEP 5/7고기가 신나게 익어가는 중간에 식탁 셋팅준비....상추 씻고 오이 썰고 쌈장. 김치.비트무피클.더덕무침 조금씩만 덜어 먹고 또 덜어 먹어야 음식쓰레기 제로^^
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STEP 6/7드뎌 식탁 메인접시에 살포시 바삭한 삽겹살과 버섯 양파가 자리를 잡아 자태를 뽐내고 있습니다.
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STEP 7/7야채가 많아야 푸짐하고 건강에 플러스....정말 간단하고 맛있는 저녁 만찬였습니다.
빨강.노랑 파프리카와 브로커리와 함께 올리지 못한게 아쉽네요.
좀더 식탁이 알록달록 예뻤을텐데^^
- 식육점에 가면 벌집삼겹살이 진열되어있거나 원하는 cm로 썰어서 칼집 넣어달라고 하면 해주시더라구요. 그리고 꼭 양파와 버섯은 도톰하게 썰으세요^^
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