초간단 요리 시금치 김 계란말이 엄마레시피
나물 좋아하지 않는 아이들을 위해 시금치 김 계란말이 해서 상에 올렸더니 시금치 잘도 먹어요
4인분 
5분 이내 
아무나 
엄마가 해준 요리를 맛있게 먹어주면 행복!!!
조리순서
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STEP 1/7시금치를 잘 다듬어 끓는물에 3분데쳐서 찬물에 두세번 헹구고
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STEP 2/7물기를 짜서 시금치 나물 양념(소금 ,참기름 ,깨소금)에 조물조물 무쳐주고
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STEP 3/7계란 2개를 잘 풀어서 소금 살짝뿌려서 잘 풀어준다
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STEP 4/7후라이팬에 약한불로 기름을 두르고 계란물을 붓고 계란이 반쯤 익었을때 시금치를 가지런히 올려주고
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STEP 5/7구운김을 시금치 위에 얹는다
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STEP 6/7계란을 돌돌 말아주면 시금치 계란말이 완성
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STEP 7/7시금치 김 계란말이 누가 먹어도 부드럽고 영양만점 시금치 향도 좋아 입맛 돋우는데도 좋아요계란말이는 좀 식었을때 썰어야 흐트러지지 않고 예쁘게 썰어진다
- 명절에 시금치 나물 많이남았을때 계란과 함께 시금치 김
계란말이 좋아요
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