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은형제두아들엄마

참치캔 요리, 참치고추장볶음 입맛없을때 최고!

참치캔으로 먹기 지겨울때 고추장과 청양고추를 넣어 볶으면 맛있는 참치고추장볶음 완성!

입맛없을때 밥에 비벼먹으면 한그릇 뚝딱!

혼밥으로도 너무 좋은 레시피, 소개합니다 :-)
6인분 이상 10분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 참치캔(59g) 4캔
  • 청양고추 4~6개
  • 고추장 3큰술
노하우 영상
조리순서Steps
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청양고추는 다져도 좋고 그냥 채 썰어도 좋아요.

반은 채썰고, 반은 다지면 식감이 더 좋아요.

궁중팬에 캔에 있는 참치와 기름 모두 넣어주세요.
팬에 모든 재료를 넣은 후 잘 볶아주세요.

중불에 조리해주세요.

볶다가 부족한 재료를 더 넣어주셔도 좋아요.
2~3분 정도 잠깐만 볶아주세요.

기름이 다 졸면 밥에 비볐을때 퍽퍽해요.

재료가 잘 섞이도록만 볶아주는게 좋아요.

재료의 양은 입맛에 맞게 조절해주시면 되세요.
레시피 작성자About the writer

은형제두아들엄마

귀여운 두아들을 키우고있어요 '-'아이들을 위한 요리를 하고있답니다♡ / http://blog.naver.com/boybaby2494

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