[닭가슴살] 다이어트에 좋은 블루베리 닭가슴살 샐러드
슈퍼푸드에 선정된 블루베리!
살만 빼는 다이어트는 이제 그만!
건강을 생각한 레시피로 다이어트 해보자~
2인분 
15분 이내 
아무나 
재료
계량법 안내
- 주재료
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- 소스재료
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노하우
조리순서
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STEP 1/5닭가슴살은 월계수잎, 후추, 청주, 마늘, 생강 등을 넣고 삶아준 후 찬물에 헹구어 결대로 찢어준다.
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STEP 2/5야채는 가늘게 채를 썰어 찬물에 담근 후 건져서 물기를 제거해 준다.
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STEP 3/5요거트와 키위소스를 섞어준다.
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STEP 4/5접시에 양배추채와 여러 야채를 올려준다.
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STEP 5/5찢은 닭가슴살과 블루베리를 얹어준다.
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