Logger Script
핵불닭볶음밥, 불닭볶음면 소스와 캔닭가슴살로 쉽게 만들기
매운 음식 좋아하시는 분들 많죠? 불닭볶음면이 출시 이래로 계속 꾸준히 인기를 얻고 있고 불닭볶음면 맛있게 먹는 레시피들도 인터넷에 많이 떠돌아다니는데요, 저는 매운 걸 잘 못먹지만 어지간해선 그 어떤 것도 안 맵다는 남편이 그냥 불닭볶음면도 아니고 핵불닭볶음면을 사가지고 와서는 이건 정말 맵다며 땀을 뻘뻘 흘리면서도 엄청 맛있게 먹길래 자세히보니 이름만 '닭'일 뿐, 고기라고는 눈씻고 찾아봐도 없고 건조된 채소 후레이크도 없더라구요. 그냥 탄수화물과 지방에 나트륨 발라놓은거죠. 그래서 좀 더 균형잡힌 영양소를 갖추면서 맛있게도 먹을 수 있는 레시피를 만들어봤어요.
1인분 15분 이내 초급

먹기 위해 운동하고 건강하려고 요리하는 텍사스 중년아짐이에요. 구하기 쉬운 식재료로 한식 및 퓨전음식을 최대한 건강하고 간단하게 만들어보려 합니다.

재료
노하우
  • 닭가슴살 조리법
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 계란 조리법
  • 깨 조리법
  • 소금 조리법
  • 백미 손질법
  • 백미 조리법
  • 백미 보관법
조리순서
쿡팁
양배추를 미리 볶아놔야 나중에 소스 넣고 고기와 볶을 때 수분이 덜 빠져요.
아직 후기가 없습니다.
볶음밥 맛보장 레시피