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유근피차...소염작용 & 알레르기 비염,축농증에 좋은 차
<유근피효능> 느릅나무의 뿌리껍질을 말해요. 1.면역력 증진 향균,살균작용 비염과 축농증 치료에 효과적 2.이뇨작용 노폐물과 독서 배출,붓기제거 3.불면증 개선 심신 안정,긴장완화 4.피부미용 알레르기,종기,습지 피부질환에 효과적 5.다이어트와 변비 속이 냉한 분은 장기간 복용 금지. <맥문동효능> 기관지염 치유. 일사병,열사병,만성기관지염,폐기종에 사용. 폐를 맑게 하며 정신을 진정시킴. <오가피 효능>기운을 보강하고 혈액순환을 돕는 효능을 지님 힘줄과 뼈를 튼튼하게 한다. <볶은 현미차 효능> 대장암 예방,콜레스테롤 감소 당뇨예방,피부미용,탈모예방
6인분 이상 30분 이내 아무나

tv속 레시피 함께 만들어 보아요~♡ http://blog.naver.com/elliws

재료
조리순서
쿡팁
<주의> 볶은 현미는 오래 끓여서 밥알이 터지면.. 효능이 떨어지고 탄수화물 성분이 물에 녹아요.
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