Name: 참치크림 파스타와 사과요거트 샐러드
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 마일드참치; 생크림요거트; 사과; 양파; 떡국떡; 신라면; 후추 약간; 우유; 라면스프 1/2개; 체다슬라이스치즈

참치크림 파스타와 사과요거트 샐러드

참치크림파스타와 사과요거트 샐러드입니다.

1인분

30분 이내

중급

아빠투툼

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사과 손질법
사과 조리법
사과 보관법
양파 손질법
양파 보관법
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조리순서

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STEP 1/13

참치크림파스타니까 참치를 준비하세요.
STEP 2/13

냉장고에서 치즈와 요거트도 꺼내구요. 치즈는 제가 주로 사용하는하는 드빈치치즈가 좋더라구요.
STEP 3/13

들어갈 채소는 있는것들도 준비하시구요. 양파랑 사과만 보이길래 꺼내서 썰었습니다. 먹기좋은 크기로요.
STEP 4/13

사과 반개 정도는 나박하게 썰어주세요. 얘는 요거트만 부으면 샐러드가 되요.
STEP 5/13

프라이팬에 물을 끓여서 라면과 떡국떡을 삶습니다. 라면이 익을정도가 아닌 풀어질 정도로만 삶아서 건지세요.
STEP 6/13

소쿠리에 받혀서 찬물로 식혀 물기를 빼주시구요.
STEP 7/13

프라이팬에 참치캔을 기름까지 붓고 볶다가 썰어놓은 양파와 사과를 함께 넣고 볶습니다. 이 때 후추를 조금 넣어도 좋아요. 참치가 짭쪼름 하니 간은 하지 마세요.
STEP 8/13

적당히 볶아지면 우유를 붓고 끓입니다. 그리고 라면스프를 반개 넣어요~ (취향따라 넣으시면 되는데 얘가 들어가야 입에서 착착 감깁니다.)
STEP 9/13

라면스프를 넣었더니 하얗던 우유가 약간 붉으스름해졌죠? 그리고 아까 소쿠리에 있던 면과 떡을 넣습니다. 젓가락으로 잘 저어가며 익혀요. 그리고 치즈를 까서 넣습니다. 라면하나에 2~3장정도가 적당해요.
STEP 10/13

완성단계인데 감자볶음이 있어서 넣어줬어요. 제가 워낙 감자를 좋아하거든요. 안넣어도 됩니다.
STEP 11/13

라면이 익었으면 불을 끄세요.
STEP 12/13

옴폭 파인 접시에 담아내면 완성.
STEP 13/13

아까 나박썰기 해둔 사과에 생크림요거트만 부으면 상큼한 사과샐러드도 완성되죠.