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꽃둥이

송일국 꽁치쌈장 만들기 ★

송일국씨가 요거 먹고 다이어트 하셨다고 하더라고요 ^^

3인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 꽁치통조림 400g 1캔
  • 청양고추 4개
  • 양파 小 1개
  • 고추장 1큰술
  • 된장 2큰술
  • 참기름 1큰술
  • 다진마늘 1큰술
  • 깨소금 조금
노하우 영상
조리순서Steps
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청양고추 4개를 4등분 해서 잘게 다져주세요 매운걸 싫어하시면 생략하셔도 좋아요
양파도 잘게 다져주세요
꽁치는 채에 받쳐 물기를 제거하고 볼에 썰어 놓은 청양고추와 양파, 꽁치를 넣고 분량의 양념(다진마늘 1큰술, 고추장 1큰술, 된장 2큰술, 참기름 1큰술)을 넣어 주세요
끝으로 깨소금 팍팍 뿌려 꽁치와 양념이 잘 어우러지도록 뭉개듯 버무려 주시면 완성
레시피 작성자About the writer
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