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두부조림 햇마늘 표고버섯탕수 건강식으로 만들어보세요~!~
두부 마늘 버섯탕수 두부조림

건강에 좋은 두부 마늘 버섯 탕수

두부조림에 마늘과 표고를 올린 두부조림 마늘표고탕수입니다~!~

마늘과 표고버섯은 우리 건강을 책임질 수 있는 좋은 식재료 이지요~!~

두부와 야채를 올려 같이 먹으면 함께 어우러진 맛이 정말 맛있네요~!~

손님 접대에도 어울릴만한 두부조림 마늘 표고 탕수

비주얼도 맛도 진짜 괜찮아요~!~

2인분 30분 이내 초급
재료
양념
노하우
  • 두부 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 표고버섯 손질법
  • 표고버섯 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 간장 조리법
  • 고추장 조리법
  • 올리고당 조리법
  • 올리브유 조리법
  • 들기름 조리법
  • 들기름 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
두부조림을 한 다음 두부조림에 마늘과 표고 꽈리고추를 볶아서

물 녹말 살짝 풀어서 볶아준 다음 두부조림에 올려주면

아주 맛있는 두부조림 탕수가 된답니다~!~

야채에는 색깔을 깨끗하게 하기 위해 소금만 아주 약간 넣고

단맛 없이 깔끔하고 단백한 맛 이지요~!~

건강에 좋은 두부조림과 마늘 표고 꽈리고추를 올려서 먹음 건강식이지요~!~

건강에 좋은 요리로 식구들의 건강을 지켜주는 것은 어떠신지요~!~

5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
  • 대구대구
    리뷰별점
    덕분에 맛있게 잘먹었어요^^ 전 조금 매콤하게 해보았어요
    2015.08.18 11:13
두부조림 맛보장 레시피