2인분
30분 이내
초급
노하우
조리순서
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STEP 1/7집에있는 야채 - 당근, 브로콜리, 새송이버섯, 삼색파프리카, 쪽파를 잘게 다져준다.
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STEP 2/7세척해 손질한 오징어는 키친타올로 껍질을 벗겨준다. 오징어다리쪽은 칼로 살살 긁으면 쉽게 벗겨진다.
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STEP 3/7오징어를 적당한 크기로 썰어서
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STEP 4/7믹서기에 넣어서 곱게 갈아준다.
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STEP 5/7곱게 갈린 오징어에 다진마늘, 야채 넣고 섞어준다. 아가들 먹일거라 소금, 후추간은 하지않았다.
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STEP 6/7종이호일을 깔고 그위에 수저로 아기들 먹기좋은 크기로 떼어놓고 오일을 살짝 발라준다.
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STEP 7/7오븐에 넣고 180도에서 15분동안 구워주면 완성.
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