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들깨 느타리버섯볶음 만들기
쉬우면서 맛과 영양이 풍부한 들깨 느타리버섯볶음!
30분 이내 초급
재료
노하우
  • 느타리버섯 손질법
  • 들기름 조리법
  • 들기름 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
들기름과 들깨가루를 이용해서 볶으면 그 풍미가 더 좋은 반찬이 됩니다. 식이섬유가 풍부하면서 칼로리가 낮은 식품입니다. 대장 내에 콜레스테롤과 지방의 흡수를 방해하여 다이어트에 좋은 식품이니 좀 더 가벼운 식사를 하고 싶으시다면 자주 이용하세요.
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
  • kkangddog
    리뷰별점
    들깨넣고는 처음 해봤어요 조금 짜게 되었는데 들깨가루가 짠맛을 줄여주네요
    2020.07.25 15:09
  • 마미^^
    리뷰별점
    느타리버섯^^ 양파 파 마늘 간장 소금넣고 식용유 들기름에 달달 볶다가 거피들깨가루 넣고 살살 뒤집고 바로 불 끄고 볶음깨 솔 뿌렸습니다
    2019.01.06 17:39
  • 꿈이가득
    리뷰별점
    너무 간단하지만 영양면에서도 맛도!!! 너무 좋아요! 덕분에 남편에게 칭찬받고 자주 해 먹고 있습니다 ~~~^^
    2017.03.27 19:52
느타리버섯볶음 맛보장 레시피