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수카

몸에 좋은 담백한 두부 스테이크

영양가 많고 가격도 저렴한 두부로 만든 스테이크
2인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
    [재료]
  • 두부 1/2모
    [양념]
  • 마늘(소) 1톨
  • 버터 1큰술
  • 간장 2작은술
  • 2큰술
  • 올리브유 1작은술
노하우 영상
조리순서Steps
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두부는 1cm굵기정도로 잘라서 물기를 빼고 중불로 달군 팬에 올리브유를 두르고두부를 올려 노릇하게 구워주세요.
중불로 팬에 버터를 넣고 채친 마늘, 간장, 물을 넣어서 잘 섞어 주세요.
모두 섞어지면 두부스테이크소스완성이에요.
구운 두부위에 소스를 끼얹으면 완성이에요.
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