1인분
중급
재료
계량법 안내
- 재료
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조리순서
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STEP 1/8달군팬에 올리브오일을 넣은후 양파부터 넣고 달달 볶아주다가.. 토마토와 햄을 넣고 마저 볶아주세요~~
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STEP 2/8토마토랑 궁합이 잘맞는 올리브오일에 열을 가해 볶아주니.. 토마토의 영양소가 더욱 증가되었겠지요~^^
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STEP 3/8달걀에 우유를 넣고 소금으로 간을해준후 잘 풀어줍니다~~
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STEP 4/8약불로 달군팬에 역시 올리브오일을 둘러주고.. 달걀물을 부어 젓가락으로 휘저어가며 두툼하고 몽글몽글하게 익혀주는데요~~ 스크램블에그같이 산산조각(?) 내면 안되구여...ㅎ 지단같이 부쳐주되 몽글몽글하면서 도톰하게 부쳐주셔야해요~~
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STEP 5/8불은 최대한 약불이구여~~ 계란이 반쯤 익으면 슬라이스치즈를 계란의 반쪽에만 올려줍니다~~
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STEP 6/8볶아놓은 토마토와 채소를 치즈위에 올려주구여~~
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STEP 7/8계란을 반접어 덮어줍니다~~
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STEP 8/8접시로 살포시 옮겨담아 허브가루 뿌려내면 완성이에요~~^^
4.91
리뷰별점
포토 후기(8)
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스페셜에너지리뷰별점맛 최고였어요~ 건강한 아침식사로 딱이네요~^^ 감사요~2023.08.18 10:11
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황승민리뷰별점맛있아요2023.06.05 11:08 -
더위사냥리뷰별점비주얼은 망했지만 맛있어요❤️ 요리 초보도 할수 있는 정도의 난이도2022.08.29 13:56 -
요리초초보리뷰별점맛있게 잘 해먹었어요. 토마토 처리용으로 최고!! 멋진 레시피 감사합니다!2022.08.04 11:03
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