환절기만 되면 감기로 인해 콜록 콜록 기침하고 콧물이 줄줄 흘러요 ㅠ병원을 가기에 애매할 때가 많아요~ 그럴땐 도라지랑 배사서 도라지 배숙을 만들어 먹어요

아기가 쌀짝 기침을 하거나 목이 칼칼할때 해서 먹으면 좋은 아기배숙 이에요어른부터 어린아기까지 먹을수 있는기침감기에 효과좋은 간식이랍니다

평소 자주 배가 아픈 아이를 위해 건강차를 준비해보세요~

연말모임 잦은 술자리 술취해소에 좋은 건강음료

제가 감기 기운인지 가래가 좀 있고 잔기침이 좀 나더라구요. 그래서 집에 있는 배로 통배숙을 만들어 먹었어요. 만들기도 어렵지 않고 양약보단 몸에 부담이 되지 않을 것 같아서요. 무엇보다 효과가 생각보다 괜찮거든요. 감기 초기엔 잘 듣는 것 같아요. 배는 해열작용과 기침과 가래를 멎게하는 효능이 있대요. 이뇨작용도 하고 변비와 피로회복에도 좋다네요. 피부미용에도 좋다는데 먹어서 피부미인으로 거듭나야 겠어요. ㅎㅎ 집에 있는 재료로 간단하지만 몸에 좋은 통배숙 레시피 들어가요.

환절기 감기예방에 좋은 배숙